Алкоголь при запоре
В народе бытует мнение, что алкоголь при запоре способен помочь справиться с кишечным застоем
Запор у лежачего больного
Развивается запор у лежачего больного довольно часто. Практически все пациенты данной категории имеют жалобы
Свечи от запора для беременных и кормящих
Запор при беременности явление настолько частое, что даже врачи принимают его как должное. Чаще
Лечение запора у женщин
Запор у женщин встречается чаще чем у мужчин. Обычно недуг имеет хроническую форму проявления

Такая патология, как запоры у взрослых встречается довольно часто. Длительное отсутствие дефекации приводит к ухудшению общего самочувствия и способно спровоцировать интоксикацию организма. Поэтому пускать на самотёк трудности с испражнение нельзя. Особенно это относится к часто повторяющимся кишечным застоям.

Отчего возникают запоры у взрослых?

При появлении плохой дефекации, определить основную причину патологии довольно непросто. Дело в том, что факторов, способных спровоцировать отсутствие стула весьма много.

Но есть основные причины запора у взрослых, которые делятся на субъективные и объективные. Первые — внешние факторы, негативно влияющие на организм человека, а также образ жизни больного и его плохие привычки. Объективные — заболевания различного происхождения, влияющие на работу желудочно-кишечного тракта.

Частой причиной отсутствия нормального стула является плохо скорректированное питание, характеризующееся несбалансированностью рациона и некачественными продуктами. Также на появление проблем с опорожнением могут привести изнуряющие диеты либо большой промежуток между приёмами пищи.

Кроме того, на дисфункцию кишечника способны повлиять следующие факторы:

  • недостаток клетчатки;
  • гиподинамия (малоподвижность);
  • частые стрессы;
  • депрессия;
  • нарушение работы участка мозга, отвечающего за функционирование перистальтики кишечника;
  • некоторые лекарственные средства, особенно их длительный приём;
  • сахарный диабет;
  • наличие в кишечнике рубцов, спаек, воспаления либо опухолей;
  • болезни желудка.

Запоры у взрослых причины и лечениеТакже к трудностям с дефекацией приводят заболевания печени и поджелудочной железы. Возникнуть запор может по причине отравления химическими веществами, провоцирующими хроническую интоксикацию организма.

Кроме того, к причинам запоров относятся эндокринные проблемы. Проявляется данная патология неправильной выработкой гормонов, что приводит к дисфункции некоторых органов ЖКТ и кишечника.

У взрослых трудности с испражнением могут быть симптомом плохой проходимости кишечника, образовавшейся из-за патологий в пищеварительной системе. Такие запоры называют рефлекторными, а их лечение чаще всего заключается в хирургическом исправлении недуга.

Нередко плохая дефекация у взрослых наблюдается на фоне гипокинетических причин. К таковым относится патологическое расстройство пищеварения, что чаще всего возникает из-за малоподвижного образа жизни.

Как понять что это запор?

Каждый организм индивидуален, и если для одного человека испражнение раз в 2 дня является нормой, то для другого — отклонением. Поэтому для того чтобы понять, что задержка стула это запор, необходимо прислушаться к имеющимся дополнительным признакам данного процесса.

Запор у взрослого что делать в домашних

Основными симптомами запора являются:

  • повышенное газообразование, сопровождающееся затвердением живота;
  • вздутие;
  • дискомфорт и боли в животе;
  • ухудшение аппетита;
  • ощущение давления в области желудка и прямой кишки;
  • сильные потуги во время попытки испражнения;
  • возникновение анальных трещин.

Насколько острой будет симптоматика зависит от степени запущенности запора и причины, повлиявшей на его развитие. Чем дольше будет сохраняться застойный процесс в кишечнике, тем сильнее будут проявляться признаки патологии.

Если причиной запора стал дисбактериоз либо другое заболевание, то к основным симптомам присоединяется:

  • ухудшение общего самочувствия;
  • хроническая усталость;
  • нервозность либо апатия;
  • быстрая утомляемость и пр.

Длительны запор, сопровождающийся интоксикацией, характеризуется повышением температуры тела, головными болями, тошнотой и иногда рвотой. Также больные при данном процессе часто жалуются на ухудшение качества сна (бессонница) и появление кожных высыпаний.

Кроме того, определить наличие запоров можно по изменённым каловым массам. Чаще всего фекалии приобретают твёрдую структуру, становятся слишком сухими и плотными. Именно это является причиной появления анальных трещин и неудачных попыток испражниться.

Кал при проблемах с дефекацией способен приобретать шарикообразную форму и иметь частички непереваренной пищи. Последнее указывает на заболевание поджелудочной железы и требует немедленного медицинского вмешательства.

Чем чреваты хронические запоры?

Основной опасностью длительного застойного процесса в кишечнике является интоксикация. Скопившиеся в полости кишечника продукты жизнедеятельности начинают естественный распад, что сопровождается сильнейшим отравлением организма.

На начальных этапах интоксикации больной может не подозревать об имеющейся проблеме. Но чем длительнее процесс, тем стремительнее ухудшается общее самочувствие. Первые явные симптомы отравления токсинами проявляются на 3–4 день запора.

Интоксикация при запоре, длящаяся более четырёх суток чревата серьёзными последствиями, такими как:

  • упадок сил;
  • кожные высыпания;
  • рвота;
  • потеря веса;
  • утрата работоспособности;
  • нарушение работы печени;
  • сепсис и пр.

Кроме того, длительное отсутствие стула способно привести к повреждению слизистой кишечника. В результате может возникнуть внутреннее кровотечение. Также хронические запоры, сопровождающиеся интоксикацией, негативно сказываются на иммунных силах организма и являются причиной появления геморроя.

Лечение проблем с испражнением

При частых застоях кала в кишечнике, возникает вполне понятный вопрос касательно того, как лечить запоры у взрослых. Первым делом, следует понимать, что борьба с плохим испражнением должна быть направлена на основную причину, повлёкшей за собой проблемы с дефекацией.

Лечение запоров у взрослых начинается с полноценной медицинской диагностики. После определения фактора, спровоцировавшего плохой стул, больному назначается подходящая терапия.

Для успешного восстановления дефекации лечение должно быть комплексным. Какой вид терапии будет выбран, зависит от основного недуга и характера запоров.

Лечение проблем с испражнением проводится следующими способами:

  • приём медикаментов;
  • специальная диета;
  • массажи и лечебная гимнастика.

Средства от запора у взрослых

Медикаментозное

Лечить хронические запоры при помощи слабительных средств рекомендуется лишь в крайнем случае, когда другие методы оказались бесполезными. Поэтому при возникших проблемах с испражнением не нужно сразу прибегать к использованию лекарств, улучшающих работу перистальтики.

Средства от запора у взрослых весьма разнообразны и назначать их может только врач. Кроме того, именно специалист способен определить безопасную дозировку для конкретного пациента и подобрать правильный препарат.

Состоят слабительные для взрослых из следующих лекарств:

  • раздражающие и усиливающие функцию перистальтики;
  • влияющие на плотность каловых масс и изменяющие их консистенцию;
  • смягчение фекалий для свободного прохождения.

Препараты, восстанавливающие стул, продаются как в виде таблеток, так и суппозиториев и капель. При их использовании важно придерживаться рекомендуемой дозировки и не превышать длительность приёма. В противном случае такое лечение может спровоцировать привыкание и тогда запоры перейдут в хроническую форму. Кроме того, неправильное применение слабительных часто заканчивается сильнейшей диареей и обезвоживанием организма.

Очистка кишечника клизмой

Средства от запора у взрослыхЗапоры у взрослых, что делать, если стул отсутствует более 3–4 суток и появились симптомы интоксикации? В этом случае весьма важно восстановить процесс испражнения и не допустить дальнейшего отравления организма.

Очистить кишечник при длительном запоре можно при помощи процедуры клизмирования. Именно это помогает быстро избавиться от скопившегося кала и купировать интоксикацию. Для приготовления раствора для микроклизмы используется обычная кипячённая (негорячая) вода и масла на натуральной основе.

Масла помогают размягчить затвердевшие фекалии и активируют работу перистальтики кишечника. Но следует помнить, что очистку клизмой разрешается проводить не чаще одного раза в неделю. Также важным моментом является приём лекарственных средств. При запоре более 4 суток пить слабительные не рекомендуется. Всё дело в каловых пробках, которые образуются в этот период и могут спровоцировать разрывы ануса и кровотечение.

Особенности питания при запорах

Нередко запоры у взрослых причины и лечение имеют аналогичные. Важным фактором в проблемах со стулом является питание. Именно оно может быть как фактором, влияющим на застой в кишечнике, так и основным методом борьбы с отсутствием дефекации.

причины запора у взрослых

Питание при частых запорах должно быть сбалансированное и иметь достаточное количество клетчатки. Больше всего следует проявлять интерес к продуктам, влияющим на работу перистальтики и улучшающие качество кала. Поэтому в рацион необходимо включить:

  • отварную свёклу;
  • орехи, особенно грецкие;
  • запечённую тыкву;
  • мёд;
  • некоторые сухофрукты;
  • кефир, ряженку, простоквашу и йогурты (натуральные);
  • овощные супы;
  • каши;
  • компоты из свежих ягод.

Взрослым при частых проблемах с дефекацией следует полностью отказаться от потребления алкоголя, крепкого чая и кофе. Также нельзя есть жареные, жирные блюда, копчёности и сладости, особенно свежую выпечку.

Кроме того, при запорах важно исключить из рациона:

  • бобовые;
  • свежий хлеб;
  • молоко;
  • маринады;
  • любые соусы;
  • острые приправы;
  • жирные сорта рыбы и мяса.

Часто правильно составленное питание помогает восстановить процесс испражнения без применения слабительных, клизм и прочих манипуляций.

Народное лечение запоров у взрослых

Если запор у взрослого что делать в домашних условиях, чтобы снять острую симптоматику и вызвать дефекацию? Помните, если стул отсутствует более трёх суток и сопровождается повышением температуры и ухудшением самочувствия, то необходимо посетить врача.

Если же запор не имеет серьёзной симптоматики, а выход кала происходит частично, то очистить кишечник можно при помощи народной медицины, включающей в себя:

  • растительные отвары;
  • применение касторки;
  • массажи;
  • специальную гимнастику.

Отвары для восстановления дефекации изготавливаются на основе трав, активирующих перистальтику (листья сены, крушина, алтей, семена льна, агар-агар и пр.). Для улучшения эффекта часто используют сразу несколько компонентов. Но при таком лечении запора следует быть осторожным в дозировке.

Что касается касторового масла, то его можно применять не всем и в небольшом количестве. Категорически запрещается пить касторку на любом сроке беременности и детям до трёх лет.

Гимнастика и массаж живота при запорах помогает активировать перистальтику и улучшают работу кишечника. Особенно полезно к данным процедурам прибегать в утреннее время, незадолго после пробуждения.

Помните, перед началом лечения запоров народными способами, лучше проконсультироваться у врача. Только специалист знает как восстановить стул без нанесения организму ещё большего вреда.