Льняное масло при запорах

Решить проблему с опорожнением кишечника можно не только с помощью лекарственных препаратов, но и благодаря народной медицине, например, часто используется льняное масло при запорах. Оно обладает не только выраженным слабительным свойством, но и массой иных полезных качеств.

Льняное масло от запора

Как влияет лен на кишечник?

Лечебные свойства льняного масла известны с древних времен. Получают его из семени льна благодаря холодному прессованию. За счет этого полезные свойства продукта не меняются, что позволяет использовать их в лечебных целях. В зависимости от степени очистки оно может иметь желтый или коричневый цвета. За счет того, что в нем содержится сезамол, хранить масло можно длительное время, не рискуя потерять ни качества, ни вкуса. Хранить его рекомендуется в темном прохладном месте в плотно закупоренной таре, что не позволит образоваться прозрачной корке на поверхности состава.

Узнайте народные средства от запора

Для того чтобы улучшить свое здоровье можно использовать льняное масло, применение в этом случае подразумевает в сыром виде без термической обработки. В противном случае можно потерять его полезные свойства, а их выделяется немалое количество:

  • укрепление стенок кишечника;
  • усиление перистальтики;
  • нормализация пищеварения;
  • расщепление пищевых компонентов;
  • облегчение акта дефекации;
  • уменьшение болевых ощущений в области кишки.

Льняное масло при запорах: особенности использования

Для того чтобы получить максимально пользу, рекомендуется употреблять его на ночь. Здесь важно отметить, что полиненасыщенные кислоты способствуют расщеплению жиров, поэтому во время лечения нормализуется не только стул, но и вес. Особенно выраженный эффект будет при употреблении масла несколько раз вдень. Если же лен используется именно для нормализации стула, то использовать его можно однократно. Принимать средство рекомендуется в утреннее время натощак за полчаса до еды.

Огромным преимуществом является возможность использования масла в профилактических целях. Для этого его рекомендуется добавлять в салаты, готовые блюда и даже в мед. Существует и иная схема применения продукта. Она подразумевает прием масла два раза в день по чайной ложке утром и перед сном. Постепенно дозировка увеличивается до столовой ложки.

https://youtu.be/ogEFRuxEFXs

Положительные свойства льняного масла

Льняное масло при запоре используется большим количеством людей. Оно обладает приятным вкусовом, что позволяет применять его при лечении детей. Но благодаря составу препарата выделяются и иные положительные свойства. В первую очередь, это снижение вязкости крови, уменьшение количества холестерина и повышение эластичности сосудов. Благодаря этому льняное масло может использоваться как профилактическое средство при гипертонии. Его часто назначают при гастритах, язвенных процессах, колитах и паразитарных патологиях.

Помимо этого, средство применяется в косметологии при уходе за кожей и волосами. Благодаря этому лечение запора льняным маслом позволяет параллельно укрепить здоровье и поднять тонус организма.

Льняное масло от запора у детей

Особенности лечения запора у детей

Льняное масло является наиболее частым и безопасным, это позволяет использовать его при лечении нарушения перистальтики у малышей. Особенно часто педиатры назначают его детям от запоров, когда возраст малыша еще не достиг одного года. Особенностью детского организма является несформированность микрофлоры кишечника. Масло же действует щадяще и не оказывает никакого негативного влияния на организм. При этом во время лечения повышается иммунитет и улучшается общее состояние ребенка.

При лечении запора у детей важно соблюдать дозировку. Для малышей до 6 месяцев назначается 16 капель. В 0,5-1 года допускается однократный прием чайной ложки средства. После достижения четырех лет детям можно давать два раза в день по одной чайной ложке. Детям старше 10 лет дозировка составляет десертную ложку два раза в сутки.

Узнайте о диете при хроническом запоре

Несмотря на то, что вкус у льняного масла приятный, не стоит давать пить его в чистом виде. Лучше добавьте в напитки или в пищу, особенно в салаты и овощные пюре. Благодаря такому лечению удается избавиться от хронических запоров и существенно улучшить состояние здоровья малыша.