Домашние настои при запорах – легкий и полезный способ устранить проблему

Домашние настои при запорах

Употреблять настои при запорах советуют не только народные целители, но и врачи. Они помогают избавиться от дискомфорта, и при этом восстанавливают функции кишечника. Травяные, овощные и фруктовые настои не противопоказаны беременным женщинам и детям. Этим и обусловлено их повсеместное применение.

Среди множества народных средств от запоров настои выделяются своими уникальными характеристиками:

Мобильное приложение с какими функциями Вы бы себе скорее поставили ? (можно указать до 3 вариантов)
  • компоненты для их приготовления можно купить в любом магазине и аптеке, или собрать самостоятельно;
  • их легко готовить;
  • даже употребляя их в больших дозах, практически невозможно отравиться или получить передозировку (за очень редким исключением);
  • они не только полезные, но и большинство из них приятны на вкус.

В чем бы ни состояла причина запора, настои способны устранить ее уже после недели их приема. Действуют такие средства не агрессивно, после их отмены не происходит резкого ухудшения.

Чаи и травяные настои при запорах

Лекарственные травы – кладезь биологически активных веществ. Многие из них действуют на кишечник послабляюще. Некоторые растения обладают способностью восстанавливать его микрофлору. Слабительные чаи известны с давних пор, а компонентами для их приготовления служат: лен, вишня, сенна, укроп, алоэ и зеленый или черный чай.

Принимать травяные настои при запорах рекомендуют не менее недели. Для достижения эффекта бывает достаточно выпить стакан средства. Послабляющий эффект наступает в течение 6-8 часов. Часто чай от запоров принимают на ночь, чтобы к утру случился стул.

Продукты для здорового желудка. Подпишитесь на сервис доставки продуктов полезных для вашего животика.

Cухофрукты при запорах

Продукты для здорового желудка. Подпишитесь на сервис доставки продуктов полезных для вашего животика.

Сухофрукты и чернослив – альтернатива аптечным слабительным

Фрукты содержат массу клетчатки и кислот, которые способствуют замедлению всасывания жидкости из кишечника, тем самым смягчая стул. Особенно полезными при запоре считаются чернослив и груша. Именно из них делают водный настой, который оказывает мягкое слабительное действие. Пить отвар из чернослива от запора особенно полезно детям и пожилым людям. В него можно добавлять немного меда для улучшения вкуса, или другие сухофрукты.

Чуть менее выраженным эффектом обладают настои от запоров из авокадо, винограда и черники. Чтобы несколько усилить эффект, их смешивают с отваром риса. Подобные напитки действуют на кишечник очень благотворно. Даже при наличии серьезных заболеваний, сопровождающихся запором, их можно употреблять без ограничений.

Другие средства от запоров

При трудностях с опорожнением применяются и другие настои при запорах – содовые и солевые. Принимают их обычно натощак, а эффект наступает в течение 2-12 часов. Сода от запора может применяться с водой или растворенная в кефире. Гималайскую соль рекомендуется принимать совместно с молоком.

Эффективность травяных настоев, чаев и соды при запоре доказана их многолетним применением. В отличие от аптечных препаратов, такие средства оказываются более дешевыми и не вызывают массы побочных реакций. Но даже это не должно становиться поводом к их бездумному применению.

Помните, что консультация врача необходима, если запор возвращается после прекращения приема перечисленных выше составов.

Leave A Reply

* All fields are required