Частые запоры — проблема современного Мира, затрагивающая людей разной возрастной категории. Дисфункция кишечника, проявляющаяся отсутствием испражнения, возникает по многим причинам как опасным, так и безобидным. Но чтобы не спровоцировало запор, естественное опорожнение нуждается в обязательном восстановлении.
Отчего возникают запоры
Частые запоры причины имеют самые разнообразные. Основным фактором, диагностируемым в большинстве случаев, является неправильное питание. Спровоцировать каловый застой в кишечнике могут как употребляемые продукты, так и недочёты в самом меню.
Так, у маленьких детей проблемы с испражнением могут проявиться сразу после смены рациона или включении в него новых блюд. А у людей, имеющих недуги желудочно-кишечного тракта, запоры нередко возникают при употреблении жаренного, копчённого либо сладкого.
Но недочёты в питании это не единственная причина кишечных дисфункций. Частые и хронические запоры могут возникать на фоне следующих факторов:
- избыток воды в организме;
- недостаток клетчатки в меню;
- гиподинамия (малоактивный образ жизни);
- заболевания органов ЖКТ;
- дисфункция эндокринной и нервной системы;
- ослабление мышц толстого кишечника;
- снижение активности перистальтики;
- врождённые патологии в нижних отделах ЖКТ;
- спайки, кисты и прочие новообразования в кишечнике.
Длительная депрессия, алкоголь, наркотики, сильное физическое переутомление — все это также провоцирует частые запоры. Что делать в таких случаях знают исключительно специалисты, поэтому лечение следует проводить исключительно под врачебным контролем.
Симптоматика и лечение частых запоров
Прибегать к восстановительной терапии по работе кишечника можно при первых же симптомах запора. Это поможет избежать затяжного калового застоя и не допустить начала токсического отравления.
Распознать проблему можно по таким признакам:
- отсутствие опорожнения более суток;
- затруднённый акт дефекации, иногда сопровождающийся разрывами анального отверстия;
- твёрдый, сухой либо уплотнённый кал;
- неполное опорожнение кишечника (остаётся ощущение тяжести в кишечнике).
При этом прибегать к самолечению разрешается лишь в случае отсутствия ухудшения общего самочувствия. Если проблема со стулом сопровождается сильными болями в животе, рвотой, высокой температурой, кровью в кале, то следует обратиться к врачу.
Основным в терапии является корректировка питания и питьевого режима. Именно изменив привычки в питании можно устранить дисфункции кишечника, возникшей по причине заболеваний ЖКТ, заключается не только в подборе правильно меню, но и в приёме лекарств. Поэтому такого рода запоры следует устранять под контролем специалиста.
Постоянные проблемы со стулом у детей
Если у ребёнка частые запоры, то первым делом следует обратиться к педиатру. Причин данного патологического процесса у детей достаточно много, поэтому перед началом лечения нужно обязательно провести диагностику.
Основным фактором, провоцирующим проблемы с испражнением у детей, является несбалансированное питание. Чаще всего это нехватка овощей в меню, а также игнорирование питьевого режима. Важно понимать, что без должного поступления клетчатки в организм и избытка жидкости, кишечник не справляется со своей функцией, что и провоцирует застой кала.
Если говорить о детях младше года, то частыми причинами запоров у них являются:
- раннее введение прикорма;
- неподходящая питательная смесь;
- несоблюдение диеты матерью (при грудном вскармливании);
- приготовление каш на козьем либо коровьем молоке;
- отсутствие обычной питьевой воды в рационе.
Кроме того, часто повторятся запоры у детей могут при наличии в организме хронических воспалительных процессов, особенно в нижних и верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Нередко причиной плохого стула у малышей является дисбактериоз и наличие глистных инвазий. Поэтому не стоит заниматься самолечением своего чада, а показать его специалистам.
Женские частые запоры
Проблемы с опорожнением у слабого пола наблюдаются чаще, нежели у мужчин. Причиной этому являются регулярные гормональные изменения, которые происходят несколько раз в месяц. Также частые запоры у женщин возникают на фоне нервного переутомления, развивающегося из-за регулярных эмоциональных перенапряжений.
Запоры часто сопровождают женщин во время беременности, веной чему психоэмоциональная нестабильность, возникающая на фоне усиленной гормональной перестройки. В этот период важно придерживаться правильного питания и принимать лёгкие успокаивающие препараты, но только с разрешения ведущего беременность врача.
Кроме того, на развитие запоров могут повлиять некоторые медикаментозные препараты, особенно их длительный приём. Основными среди таких лекарств являются антибиотики, антигистаминные и гормональные средства.