Массаж при запоре часто назначается гастроэнтерологами в качестве вспомогательной части комплексного лечения. Он является довольно эффективным при многих видах кишечной дисфункции и рекомендован как взрослым, так и детям разного возраста. Техника массажа отличается в зависимости от запущенности и причины калового застоя, поэтому подбирается исключительно специалистом.
Когда показан массаж при запоре
Чаще всего массаж живота при запоре назначается детям в первый год жизни. Именно в этом возрасте кишечник считается до конца не созревшим, что приводит к постоянным проблемам с отхождением кала. Однако данная техника активизации мускулатуры нижних отделов ЖКТ нередко применяется и для взрослых пациентов, так как имеет следующее влияние на организм:
- купирует вздутие, путём естественного отхождения газов;
- устраняет проблемы с пищеварением;
- улучшает работу перистальтики и гладких мышц кишечника;
- снимает чрезмерный мышечный тонус;
- регулирует обмен веществ;
- положительно влияет на функцию органов брюшной полости;
- разбивает скопившиеся каловые массы, проталкивая их к выходу.
Массаж при низкой активности кишечника помогает восстановить работу перистальтики и укрепить мышцы, берущие непосредственное участие в процессе опорожнения. Регулярные процедуры, состоящие из поглаживания, лёгкого разминания и давления, делают в соответствии с индивидуальными показаниями и только в период начавшихся запоров.
Обычно массаж при констипации назначается в случае:
Если причина отсутствия дефекации кроется в серьёзном недуге, то массаж может быть противопоказан. Правильнее всего прибегать к физическим процедурам только после выяснения причины плохого опорожнения.
Виды массажа при констипации
Массирование живота при задержке стула проводят несколькими методиками. Так, терапевтические процедуры при запорах делят на следующие виды:
- Точечный массаж.
- Аппаратный.
- Сегментарно-рефлекторный.
- Возбуждающий.
- Успокаивающий.
Как делать массажи при запоре? Первые три типа проводится исключительно специалистами и чаще всего в медучреждении. Их техника более сложная, поэтому для самомассажа понадобится пройти специальные курсы. К примеру, при точечном массаже в действие вовлекается не только живот, но и кисти рук и ног. При этом важно знать с чего начинать и куда постепенно переходить. Для аппаратного массирования необходимо специальное оборудование, которое может быть ультрозвуковым, ионизирующим или вибрационным.
Что касательно успокаивающих и возбуждающих кишечник процедур, то их можно осуществлять самостоятельно. Главное, проводить массаж в соответствии с правилами и рекомендации специалистов.
Советуем ознакомиться со статьёй — «Мыло от запора«.
Как правильно делать массаж живота при проблемах со стулом
Об особенностях массирования живота при запорах можно узнать у гастроэнтеролога или физиотерапевта. Также можно ознакомиться с техникой массажа при запорах в видео, которое легко найти на интернет порталах.
Если рассматривать основные правила, то они заключаются в следующих требованиях:
- движения должны быть плавными и мягкими;
- начинаются манипуляции с области пупка, круговыми движениями, которые постепенно захватывают всю брюшину;
- перед процедурой следует опорожнить мочевой пузырь;
- при необходимости очистить кишечник клизмой;
- не проводить сеанс без опустошения кишечника, если стул отсутствовал более 3–4 суток;
- избегать резких и сильных надавливаний на живот.
Эффективнее всего проводить процедуры в утреннее время, после лёгкого завтрака (через 15 минут). Если делать массаж в послеобеденное время, то необходимо выжидать 1–1,5 часа от приёма пищи.
Если говорить о детских запорах, то ежедневное массирование помогает малышам опорожняться без применения клизмы. Педиатры часто назначают новорождённым успокаивающие и стимулирующие массажи, особенно если кишечная дисфункция сопровождается вздутием и коликами.
Массажи животика при запоре необходимо делать с особенной осторожностью. Важно, чтобы манипуляции не приносили малышу ещё большего дискомфорта и не причиняли боль. Если ребёнок во время процедуры плачет, то её нужно прекратить, а дальнейшую терапию обсудить с детским врачом.
Когда массаж противопоказан
Несмотря на эффективность массирования при запорах, есть случаи, когда физические манипуляции категорически запрещены. Так, к примеру, массаж противопоказан, если причина запора кроется в серьёзной патологии кишечника и прямой кишки. Также нельзя прибегать к надавливаниям живота при наличии симптомов непроходимости кишечника: боли, тошнота, рвота, повышение температуры и пр.
Массаж при запоре у взрослого не рекомендован:
- при новообразованиях в брюшной полости;
- онкология кишечника;
- беременность;
- гипертония;
- при наличии воспалительных процессах в ЖКТ.
Не стоит проводить массирование, если после процедуры наблюдается рвота, тошнота или боли в животе. С осторожностью следует включать массаж в комплексную терапию запоров при их хронической форме. Нельзя воздействовать физически на мышцы брюшины в случае, если стул отсутствует более 4–5 дней. Если за это время наблюдалось частичное опорожнение, то массаж не противопоказан.
Советуем ознакомиться со статьёй — «Нутрилон от запоров«.